【跑友真实感受：跑步的10大好处】1.形体变瘦了，衣服好买了；2.体质变好了；3.不会经常感冒发烧了；4.与高血压、脂肪肝、高血脂、高血糖、高尿酸等富贵病绝缘了；5.精力变好了；6.日常生活更有耐力了；7.更加自信；8.放松自己，减轻压力；9.锻炼头脑；10.感受“跑步者高峰”体验，发自内心的愉悦。
撰于 阅读 30
跑步的10大好处
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【跑友真实感受：跑步的10大好处】1.形体变瘦了，衣服好买了；2.体质变好了；3.不会经常感冒发烧了；4.与高血压、脂肪肝、高血脂、高血糖、高尿酸等富贵病绝缘了；5.精力变好了；6.日常生活更有耐力了；7.更加自信；8.放松自己，减轻压力；9.锻炼头脑；10.感受“跑步者高峰”体验，发自内心的愉悦。
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