这个拍照手势
是不是很小妹妹常做的呢
但接着往下看
你就会发现
其实甜美可爱面庞下
隐藏着一副成熟惹火的身材
随手自拍性感翘臀
极致腰臀比、炸裂S曲线
与清新可人的颜值，并没有丝毫违和感
反倒让小姐姐成为妥妥的“纯欲天花板”
她就是今天要安利的小姐姐
IG：@myeh_ya
来自韩国
拥有近30w粉丝的健身运动博主
呼之欲出的上围
盈盈一握的小蛮腰
饱满圆润的外括臀
看起来比例和线条都非常得好
分分钟秒杀一众直男
翻看Myeh的日常动态
不光撸铁打卡相当频繁
瑜伽、普拉提、登山徒步同样
遍布生活的角角落落…
浴室自拍也是妥妥的性感撩人
如果我不说
谁能想到她已经37岁了
光看长相身材、气质打扮
说是27岁都嫌大吧！
估摸着有的小伙伴
还认为她还在学校读书吧
Myeh坚持健身已有10余年
每周3-5次的频率，每次1小时左右
以力量训练为主，结合有氧运动
这么长期坚持练
身材想不好都难
不光身材练得好
小姐姐更不吝于分享健身干货
向大家传授训练技巧
在同龄人为身材走形、赘肉缠身
而烦恼不已的时候
Myeh却可以大方晒出好身材
这穿着这身材
走到哪里都会成为焦点
健身运动
或许无法让你在短时间内
收获立竿见影的效果
但只要坚持下去，差距就会逐渐拉开…
与其一味羡慕别人
不妨自己行动起来！
— END —
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